Systemische Einzeltherapie und Beratung

Für uns Menschen sind Trauer, Wut, Verzweiflung, Frustration, Leid, Angst und Hoffnungslosigkeit belastend und können uns in eine tiefe Krise stürzen. Eine systemisch - lösungsorientiert ausgerichtete Therapie ermöglicht Ihnen einen Ausweg aus akuten Krisen oder länger bestehen Problemen - hin zu mehr Lebensfreude, Ausgeglichenheit und innerer Stärke. 

Der Schwerpunkt in der Einzeltherapie liegt in der Suche nach Lösungen in Situationen, die häufig als ausweglos und starr erlebt werden. Meine wertschätzende Grundhaltung und die Überzeugung, nach der jeder Mensch über enorme Ressourcen verfügt, hilft bei der Suche nach passenden Lösungen.

Themen können u. a. sein:

- belastende Lebenssituationen im Alltag, im Beruf, in der Partnerschaft,

  im Freundeskreis, etc.

- Schicksalschläge, wie z. B. Tod, Trauer oder Krankheit

- depressive Stimmung

- Opfer bei Missbrauch oder körperlicher Gewalt

- Probleme in der Herkunftsfamilie

- Sinnkrisen

- Einsamkeit

- Burn out

- Ängste und Unsicherheiten - sich nicht entscheiden können

- gescheiterte Lebensplanungen und -entwürfe

- Trennung

- das Gefühl den Boden unter den Füßen zu verlieren

- sich nicht mehr selbst zu spüren

- Hoffnungslosigkeit

- Krisensituationen

"Hänge nicht der Vergangenheit nach, verliere dich nicht in der Zukunft. Das Leben ist hier und jetzt."

-Buddha-